Inuu taageero ku taageerayo farshaxanka-farshaxanka iyo takhaatiirta ah, waxaan ku siin karnaa taageero farsamo oo ku saabsan iibka-iibsiga & iibka ee 18-aad silig-emino ah oo ka timaada dhammaan socodka oo dhan si aan ula xiriirno ururada ganacsiga mustaqbalka ee mustaqbalka iyo guusha labadaba.
In lagu taageerayo koox-farshaxan iyo koox bulsheed oo xirfad leh, waxaan ku siin karnaa taageero farsamo oo ku saabsan iibka ka hor iyo adeegga iibka eeBiyaha Biyaha, Biyaha biyaha ee Eyga, Alaabteenu waxay ku raaxeysteen sumcad weyn tayadooda wanaagsan, qiimahooda tartan iyo shixnadaha degdega ah ee suuqa caalamiga ah. Waqtigan xaadirka ah, waxaan si daacad ah u rajeyneynaa inaan iskaashi la yeelano macaamiisha dibedda ee dibadeed ee ku saleysan macaashka labada dhinac.
▶Tilmaamaha ugu muhiimsan:

• Awoodda 2l - la kulan baahiyaha biyaha ee xayawaankaaga ah.
• Labada hablood - smart / caadi
Smart: Shaqeyn aan kala go 'lahayn, ku hay biyaha qulqulka, yaree buuqa iyo isticmaalka korantada.
Caadi ahaan: Shaqo joogta ah muddo 24 saac ah.
• Labalaab xajmi - kor u qaad sare
• Mashiinka aamusnaanta - bamka loo baahan yahay oo lagu wareejinayo biyo-wareejinta oo loo adeegsado qalliin aamusnaan ah.
• Jirka qulqulka loo qaybiyo - jirka iyo baaldi waxay u kala duwan yihiin nadiifinta fudud.
• Ilaalinta biyaha hooseysa - marka heerka biyuhu hooseeyo, bamgareku si toos ah ayuu u joogsan doonaa inuu ka hortago inuu ordo.
• Xusuusinta kormeerka tayada tayada biyaha - haddii biyuhu ku dhexjireen wax ka badan toddobaad, waxaa lagu xasuusi doonaa inaad badasho biyaha.
• Xusuusin fudud - nalka cas ee xusuusinta tayada biyaha, iftiinka cagaaran ee shaqada caadiga ah, iftiinka oranji ee shaqada caqliga leh.

▶Wax soo saarka:

Xirmooyinka:

▶Maraakiibta:

▶ faahfaahinta guud: